Уроки Здоровья на тему: «Береги зрение смолоду!»  с педиатрической медсестрой Тимофеевой Светланой Викторовной.      С началом учебного года возобновились уроки  здоровья, организуемые школьной медсестрой С.В. Тимофеевой.

Уроки Здоровья на актуальную тему профилактики нарушения зрения -  по сохранению зрения среди учеников школ, продолжились сегодня в следующих классах:

·  во 2- а классе. Классный руководитель Л.А. Голубева.

· В 3-в классе. Классный руководитель О.Г. Гурьева.

· В 1-в классе. Классный руководитель Г.П. Терентьева.

· В 5-б классе. Классный руководитель В.В. Борисова.

На уроках Здоровья Светлана Викторовна провела познавательный Лекторий и презентационные уроки новых Знаний и                     обучала внимательных слушателей гимнастике для глаз и гигиене зрения.

С.В. Тимофеева настоятельно рекомендовала школьникам:  ограничить себя  в использовании гаджетов для профилактики заболеваний органов зрения, нарушения осанки и сколиоза.

                    СПРАВКА. В качестве мер профилактики рекомендовано рациональное дозирование времени работы на компьютере и с гаджетами, ежедневное выполнение гимнастики для глаз, а также удобное рабочее место с левосторонним освещением. При этом расстояние от монитора глаз должно быть не менее 70 см, а от рабочей поверхности — не менее 25 см. Рекомендуется также предусмотреть в режиме дня: десятиминутные занятия физкультурой, упражнения на снятие напряжения с мышц или гимнастику для глаз.